MENU
 

Yoga


Yoga bliver stadig mere populært i vores samfund. Med yoga søge man at opnå en indre fokus, vende sig bort fra omverdenen og virkeligt lytte til sig selv. Yoga handler om at finde fred og ro i sind og krop.

Yoga har sin oprindelse tilbage for over 5000 år siden. Selv om det er en gammel traditionel form, kan det i det moderne samfund virke som et vigtigere og vigtigere værktøj til at holde fokus og komme i kontakt med sig selv. Yoga ser mennesket som helhed og tager hensyn til forbindelsen mellem det fysiske og det mentale og forsøger at forene dette igennem pusten og bevistheden.

Hos Sporttema har vi samlet et udvalg af de bedste yogamåtter og yogaudstyr, så du kan være klædt helt rigtigt på, når du skal dyrke din yoga.
 
 
9 produkter
 
  •  
    Enkla hjälpmedel som utökar din räckvidd i yogaövningarna och ger större utbyte av yogaträningen.
    169 kr
     
     
    INFO
  •  
    Denne måtte er velegnet til Yoga og Pilates. Yogamåtten er designet for at give god balance og har lav friktion.
    199 kr
     
     
    INFO
  •  
    Foam roller / Yoga cylinder som anvendes primært til yoga, pilates og core træning, men også til at styrke hele kroppen. Perfekt hjælpemiddel til dyb massage af muskler og afslapning. 
    299 kr
     
     
    INFO
  •  
    Yogamåtte produceret i et nyt miljøvenligt materiale PER, som er det miljøvenlige alternativ til PVC. PER er 100% biologisk nedbrydelig. Yogamåtter har et nyt design, fra hvid til lyserød i et "tilfældigt mønster", der gør, at alle yoga måtterne er forskellige. Leveres med træningsprogrammer og bærerem.
    299 kr
     
     
    INFO
  •  
    Abilica Foam Roller er et perfekt redskab til at strække ud og bløde dine muskler op.  Læg vægten på og rul langsomt over hver eneste muskel i kroppen for at få den perfekte massage. Anvendes også til pilates træning. Fremstillet i EVA skum materiale med skridsikker overflade.  Længe 60 cm og diameter 15 cm.  
    320 kr
     
     
    INFO
  •  
    Reebok vægholder til træningsbolde med plads til en bold. Passer til alle størrelser. . Reebok Gymball Rack - vægmonteret. Item code:400-900200 Pcs. barcode:5701000258778 .
    419 kr
     
     
    INFO
  •  
    Yogamåtte fremstillet i miljøvenlige materialer, specielt velegnet til Yoga og Pilates træning. Måtten er tofarvet og er 4 mm tyk. Målene er 175x61 cm. Produceret i TPE. 
    469 kr
     
     
    INFO
  •  
    Yogamåtte som er fremstillet i et miljøvenligt materiale som føles blødt mod huden og holder kroppen varm og tør. Bambus materialet absoberer fugtighed hurtigt, forhindre bakterievækst og reducerer lugt.  Abilica Bomboo YogaMat egner sig specielt godt til HotYoga/Bikram Yoga, da den ikke bliver glat og den har specielt gode fugtabsorberende egenskaber. Måtten har skridsikker overflade på undersiden og kan nemt rulles sammen eller lægges sammen til transport.   
    529 kr
     
     
    INFO
  •  
    BOSU'en er det ultimative træningsprodukt til mange forskellige træningsformer bl.a.: Styrke-, fleksibilitets-, balance-, stabilitets-, koordinations- og funktionel træning. BOSU'en har et enestående ry for, at være medhjælpende til en hård og effektiv konditionstræning der giver resultater. Derudover er BOSU'en også perfekt til rehabilitering, da man kan træne dynamisk stabilitet bl.a. løb, hop og retningskift på ustabilt underlag.
    845 kr 695 kr
     
     
    INFO
 

Om yoga



Yoga er et 5000 år gammelt træningssystem der udspringer af Indien og er træning for både krop og sind.

Yoga er ikke religiøst eller mystisk, men handler dybest set om at være tilstede i det man gør lige nu og – ikke mindst – at være tilstede i nuet.

Yoga baserer sig på, at have ro og balance i åndedræt, kropsstillinger og sind.

Meningen med yoga er, at forene og skabe harmoni mellem krop og sind.

Yoga øvelser styrker de svage områder af kroppne da man med udstrækning af musklerne styrker muskulaturen og smidigheden.

Alle muskler i kroppen inddrages under en yogasession, helt fra de små muskler i fødder, tæer, fingre og hænder, til den større og bærende core-muskulatur aktiveres når du gennemgår de forskellige yogastillinger.



Hvorfor vælge yoga som træningsform



I nutidens moderne hverdag er mange tilbøjelige til, at blive stressede grundet det øgede pres på mennesker. Mange har succes med, at bruge yoga som måde, at finde indre balance og en følelse af helhed indeni.

Yoga har ikke blot en mental gevinst, men yoga forebygger også en lang række skavanker som fx dårlig ryg, spændingshovedpine, fordøjelses- og søvnproblemer, overvægt og stress.

Yoga er desuden smidiggørende og styrker, som tidligere nævnt, hele kroppen. Der er med andre ord næsten utallige gevinster ved, at dyrke yoga.

En af yoga’s største fordele er, at det kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er. Yoga kan let tilpasses den enkeltes niveau.



Meditation – simpelt, men effektivt



Mange mennesker har svært ved, at koble fra når de har fri. Tankerne flyver rundt i bilen på vej hjem fra arbejde, mens man sidder og spiser med sine børn og når man prøver, at læse en bog om aftenen.

Arbejde infiltrerer hele ens liv og for mange mennesker kan det føles rigtig stressende ikke, at kunne lægge de her tankerne fra sig.

For rigtig mange ender det med stress, nedsat koncentration, svigtende hukommelse og en generel følelse af mentalt fravær. Alle disse ting nedsætter livsglæden.

Her kan meditation bruges i form af mental træning som en del af ens yogatræning. Meditation øger koncentrationen, gør dig mere klar i hovedet, gør dig mere kreativ og nedsætter stress.

Derudover oplever mange, at de ligeledes føler sig mere “klar” i hovedet i generelt alle aspekter af deres tilværelse.



Køb yogaudstyr hos Sporttema.dk!



Yoga er en af de mest effektive og mest populære træningsformer i vesten i dag. Men yoga har været anvendt i adskillige hundrede år.

Dét yogaudstyr der bruges til, at træne med har ikke udviklet synderligt meget, taget i betragtning af hvor mange år yoga har været dyrket. Det er fordi, at yoga slår sig op på, at være en simpel træningsform der kan dyrkes alle steder, og derfor er det absolut vigtigste yogaudstyr en yogamåtte.

Du kan finde mere supplerende yogaudstyr, men det er alt sammen simpelt yogaudstyr. Du kan få yogaklodser, yogastropper, og den klassiske yogamåtte, men som sagt, er alt yogaudstyr meget simpelt og skal fungere mere som hjælpemidler.

Vi vil her hos Sporttema.dk gerne være din foretrukne forhandler af yogaudstyr. Derfor har vi altid billigt yogaudstyr, som du kan bruge til, at få mest muligt ud af din træning. Selvom vores priser på yogaudstyr er i bund, er kvaliteten det bestemt ikke.

Alt vores yogaudstyr er af bedste kvalitet og hjælper dig til, at få mest muligt ud af din yoga uanset hvor du vælger, at træne. Køb yogaudstyr nu hos Sporttema.dk, og kom igang med din yogatræning med det samme!
 
 
 
KONTAKT OS
 
Åbningstider
Ugedage 08:30-15:00
 
Tel 89 88 69 34
info@sporttema.dk
 
Adresse
Sporttema
Skindergade 15
1159 København K
 
FØLG OS
 
Nyhedsbrev

Indtast din e-mailadresse at modtage nyheder og tilbud fra os.

 
 
 
 
OM SPORTTEMA
 

Vores mission er at tilbyde vores kunder træningsredskaber af højeste kvalitet til de bedste priser online. Vores mål er at være det oplagte valg, når du som kunde søger fitnessudstyr til din træning. Hos os køber du ikke bare et træningsredskab, men du køber et bedre helbred og en mere veltrænet krop. 

 
 
KUNDESERVICE
 
 
support@sporttema.dk