MENU
 

Fitnessbold


En fitnessbold giver mulighed for en lang række af øvelser. Du kan træne alt fra maven til kerne muskulaturen på en træningsbold fra Sporttema.dk.

Har du brug for effektiv mavetræning, så er en fitnessbold noget for dig. Den kan samtidig anvendes som kontorstol, hvor du får trænet kernestrukturen og ryggen samtidig med du kan udføre dit arbejde.

Køb en fitnessbold eller træningsbold til hjemmet eller til kontoret og mærk forskellen allerede efter kort tids brug.
 
 
9 produkter
 
  •  
    Blød bold der er god, at klemme. Træner hænder, fingre og underarme. Perfekt til have på kontoret for at undgå mussearm. Meget god spændingsaflastning.
    89 kr
     
     
    INFO
  •  
    Fitnessbold fra en ny generation af professionelle træningsbolde. Fremstillet af PVC og kan klare en belastning på op til 600 kg. 
    229 kr
     
     
    INFO
  •  
    Fitnessbolden har en diameter fra 55-65 cm. Rosa farve. Fitnessbolden giver mulighed for en lang række øvelser. Den er specielt god for rygtræning, stabiliseringsøvelser og balancetræning. Kan også anvendes som stol. Leveres med træningsprogram på DVD med dansk tale. Bolden er eksplosionssikker. Leveres med pumpe. Maks personvægt 165 kg.  
    329 kr
     
     
    INFO
  •  
    Reebok vægholder til træningsbolde med plads til en bold. Passer til alle størrelser. . Reebok Gymball Rack - vægmonteret. Item code:400-900200 Pcs. barcode:5701000258778 .
    419 kr
     
     
    INFO
  •  
    Bold med næsten ingen hoppeeffekt. Fremstillet særlig for tunge WallBall-øvelser.
    895 kr
     
     
    INFO
  •  
    Denne "halve" bold er det perfekte redskab til balancetræning og aerobisk træning som giver en lang række forskellige muligheder for, at variere sin træning. Balancetræning hjælpermed, at udvikle og styrke din koordination og styrker muskulaturen til, at holde balancen hvilket ellers kan være utroligt svært, at få trænet. Ved at ændre lufttrykket i bolden kan sværhedsgraden af balancetræningen justeres. 
    899 kr
     
     
    INFO
  •  
    Bold med næsten ingen hoppeeffekt. Fremstillet særlig for tunge WallBall-øvelser.
    1 295 kr
     
     
    INFO
  •  
    Gør som de professionelle - brug medicinbold i din træning
    299 kr
     
     
    INFO
  •  
    Fitness ball giver mulighed til en lang række øvninger. Specielt velegnet til rygtræning, stabiliseringstræning og balancetræning. Bolden findes i to forskellige diameter på 65&75 cm og leveres med pumpe.
    345 kr
     
     
    INFO
 

Hvad er en fitnessbold?



En fitnessbold eller træningsbold, der ofte også går under navnet pilatesbold eller massagebold, er en bold der er veloplagt til, at inddrage i din træning for at optimere din træning. Du kan få pilatesbolde i den klassiske gummiydre hvor er så pumpes luft i. Men der findes mange forskellige træningsbolde, heriblandt også massagebolde der er gode til, at bruge som aktivering og stimulering af hænder fx. Hvis du sidder meget ved skrivebord, ydermere er der også medicinbolde der vejer noget mere, hvorfor de også har noget mere fylde, og er oplagte til også at bruges til styrketræning.

En træningsbold er oplagt hvis du ønsker, at træne din balance, koordinationsevne og core muskulatur. Træningsbolde i form af pilatesbolde kommer i flere størrelser så de passer til din krop. Hos Sporttema har vi derfor pilatesbolde i flere størrelser; 65 cm og 75 cm. Derudover har vi også medicinbolde i flere størrelser og vægtklasser, så du er sikker på, at du kan finde lige netop den størrelse og vægtklasse der passer til dit behov.



Fordele ved, at træne med fitnessbold?



Uanset om du træner med pilatesbolde eller massagebolde er fordelene ved, at bruge en bolde i din træning mange. Generelt er yogaudstyr blevet mere populært, herunder især fitnessbolde. Det er ikke uden grund, at disse fitnessbolde er blevet så populære, fordelene ved, at træne med pilatesbolde er nemlig mange.

Herunder kan du blandt andet styrke din core muskulatur, din balance, dit nervesystem og din koordinationsevne. Mange bruger både deres fitnessbold til træning, såvel som kontorstol på kontoret. Det er ikke bare gavnligt, men også rart, at sidde på en fitnessbold fremfor en traditionel kontorstol.



Tips til træning med din nye fitnessbold

Når du køber en pilatesbold og du skal puste den op, så pump den kun ca. 80% op og vent så et døgn med, at bruge den. Herefter pumper du bolden helt op. På denne måde sikrer du dig, at gummiet giver sig og når gummiet er mere fleksibelt er risikoen for, at den skulle briste meget mindre.

Ydermere skal du være opmærksom på, at når du træner med pilatesbolde skal du kunne være i stand til, at holde balancen uden at glide. Derfor anbefales det, at du anskaffer dig en træningsmåtte. Ikke nok med, at træningsmåtten sikrer et stabilt underlag hvor du ikke glider, får du også en bred vifte af muligheder med din træning, når du har en træningsmåtte til, at kombinere med din træningsbold.



Køb billig fitnessbold hos Sporttema!



Her hos Sporttema.dk ønsker vi, at være din foretrukne forhandler af træningsudstyr, så uanset om du leder efter en billig fitnessbold, massagebold, pilatesbold eller noget andet indenfor yogaudstyr, så finder du det med garanti hos os!
 
 
 
KONTAKT OS
 
Åbningstider
Ugedage 08:30-15:00
 
Tel 89 88 69 34
info@sporttema.dk
 
Adresse
Sporttema
Skindergade 15
1159 København K
 
FØLG OS
 
Nyhedsbrev

Indtast din e-mailadresse at modtage nyheder og tilbud fra os.

 
 
 
 
OM SPORTTEMA
 

Vores mission er at tilbyde vores kunder træningsredskaber af højeste kvalitet til de bedste priser online. Vores mål er at være det oplagte valg, når du som kunde søger fitnessudstyr til din træning. Hos os køber du ikke bare et træningsredskab, men du køber et bedre helbred og en mere veltrænet krop. 

 
 
KUNDESERVICE
 
 
support@sporttema.dk