Velkommen til Magasinet

Følg vores serie om, hvordan du kan træne, uden at det føles som om det tager for meget tid, og hvordan du finder det, der passer dig. Træn for at føle dig godt tilpas simpelthen.

Du vil møde trænere, der giver tip inden træning.

Tips til god mad med opskrifter. Del med os på vores Facebook om dine mål med din træning, fortæl os om, hvad der fungerer for dig. Lad os sammen gøre det til et år, hvor krop og sjæl får harmoni.