Boksebold

Hvad er en boksebold?

En boksebold er, som navnet måske antyder, en slidstærk bold med fyld der er specielt udviklet til, at kunne tage slag og/eller spark fra boksetræning. Boksebold kan også gå under navnet Sandsæk. Indenfor boksebolde, eller sandsække, er der en lang række varianter til forskellige typer af boksetræning.

Det vil med andre ord sige, at det ikke er uden betydning hvilken type boksetræning du træner for hvilken boksebold/sandsæk du bør investere i. Du bør altså overveje grundigt hvad dit behov er, før du køber.

Boksebolden

Boksebolden, eller speed bag, er en lille og smart boksebold, som er oplagt til styrkelse af præcision og hastigheden. Nedenfor kan du læse mere om de forskellige sandsække og boksebolde.

Hvorfor træne med en boksebold/sandsæk?

Boksetræning er en utrolig hård, men også super effektiv form for træning. Du aktiverer hele din krop og får virkelig pulsen op. Traditionelt er boksning ofte trænet med henblik på kamp, men sådan er det bestemt ikke mere.

Da boksetræning er så effektiv en træning, er det ganske normalt nu om stunder, at bruge boksetræning i form af boksning på en boksebold/sandsæk som ens primære træningsform, og dermed bruges boksning ofte som den primære kilde til kondition og styrketræning. Det er usædvanligt, at én træningsform ikke blot styrker ens kondition, men også bygger muskler og toner - alt dette gør du dog, når du boksetræner! Da der findes flere typer af boksebolde/sække, vil vi kort opridse de tre mest populære typer indenfor boksepuder: heavy bag stand, speed bag og punching bag.

Heavy bag stand

En heavy bag stand sandsæk er egentlig blot en sandsæk der hænger i et stativ. Denne type er super smart hvis du ønsker, at ændre hvor din boksebold/sandsæk står. Stativet gør det nemlig let, at rykke rundt på den ønskede placering. Derfor er en heavy bag stand det oplagte valg hvis du har et stort hus eller motionsrum hvor du, af forskellige årsager, gerne vil træne forskellige steder.

Speed bag

En speed bag er en lille boksebold der hænger fx. I loftet. Den er lille da det skal gå hurtigt og idéen med, at træne med en speed bag er da også, at få trænet præcision og hurtighed, fremfor styrke.

Punching bag

En punching bag er nok den mest klassiske sandsæk. Den hænges som regel op i loftet og er derfor oplagt hvis du har et bestemt sted i dit hjem som du gerne vil bruge som “bokseområde”. En punching bag er en stor sandsæk og er meget robust og modstandsdygtig. Den tager derfor både imod spark og slag, og er det oplagte valg hvis hensigten med din boksetræning er, at opbygge styrke.

Køb bokseudstyr hos Sporttema.dk!

Her hos Sporttema.dk er det vores mission, at være din foretrukne forhandler af bokseudstyr! Derfor har vi altid et stort udvalg af alt indenfor bokseudstyr og boksetøj til super gode priser!

Ikke nok med, at vi udbyder kvalitetsudstyr til super gode priser, så kan du altid regne med, at når du handler hos Sporttema får du altid får billig fragt, hurtig levering og god service! Køb din sandsæk i dag og få hurtigt leveret den til døren!