Med Abilica Twister træner du hofter, balder, lår, mave og ryg effektivt. Du styrker også din balance, dine muskler i lænden og vil opleve forbedret mobilitet i hofter og lænd.

Du kan også bruge Abilica Twister parvis. Hvis du står med et balancebræt under hver fod opnår du en mere intensiv træning af hofter og lår.

Hvis du står med samlede ben på Twister er effekten størst på den nederste del af ryggen. Kombiner gerne dine øvelser og skift stilling ofte for optimale resultater.

Meget nem at bruge

Diameter 26 cm