Bosu er en forkortning af “Both sides up” og kan bruges på begge sider helt afhængig af hvor svære udfordringer du ønsker og hvilke øvelser du vil udføre.

Her får du en komplet træning af styrke, stabilitet, udholdning, koordination, kroppskontrol og en god kroppsholdning! Soft Step er blød, flad og hård på den ene side og og rund og blød på den anden.

Pumpe og træningsforslag medfølger.

Mål: 55 cm i diameter.